1、将柠檬切片 ,备用。2、将柠檬切片放进水中煮沸。3 、然后用煮好的柠檬水分别将黄斑的衣服浸泡15分钟。4 、15分钟后 ,再按照正常的洗衣步骤进行清洗晾干即可。 …[详细]
豫体网郑州11月29日电曹明)28日,在2023-2024中国女子排球超级联赛第八轮的一场关键比赛中 ,河南双汇女排主场以3比1的比分战胜了四川五粮春女排 ,为保级之路赢得了关键的一场比赛 。 ...
有哪些可以在家做而且不扰民的有氧运动?还有一点需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人别指望用这个动作减肚子减肥必须靠有氧。自己在家 ,除了跑步 ,还能做哪些有氧运动?那么基于这个主旨的前提下, ...